Home Podcast

Podcast

VoiceNote (10) – เล่าเรื่องนางงาม

แจ้มาเล่าเรื่องที่มาที่ไปกับการได้ไปเทรนการตอบคำถามนางงามแก่ผู้เข้าประกวด  Miss Thailand Universe 2019 ฟังแล้วอย่าลืมเป็นกำลังใจกันได้ด้วยการคอมเมนท์บนเว็บ bonjakobsen.com ด้วยนะคะ (334)

VoiceNote (9) – Social ซึมเศร้า

เมื่อวานนี้ปอนด์ได้ฟังสัมภาษณ์ระหว่างคุณสุทธิชัย หยุ่นกับคุณกอล์ฟ จากเพจ “เมื่อครีเอทีฟพบจิตแพทย์” สิ่งที่ปอนด์สนใจมาโดยตลอดก็คือความสัมพันธ์ระหว่างโซเชียลมีเดียและโรคซึมเศร้า ชวนมาฟังกันค่ะ (219)

VoiceNote (8) – เรื่องเล่าจากแม่ ฟันหลวงปู่มั่น

สวัสดีค่ะ Voicenote วันนี้เป็นเรื่องเล่าจากแม่ปอนด์เองค่ะ แม่เป็นคนที่พาปอนด์เข้าวัด รู้จักพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ตั้งแต่เด็กจนกระทั่งทุกวันนี้ (470)

VoiceNote (7) – Beauty Gone Wrong

VoiceNote กลับมาหลังจากตอนที่แล้วที่แจ้พูดถึงเรื่องการ Botox/Filler ต่างๆ ถัดจากนั้นมาไม่กี่วัน Botox ก็เริ่มทำงานเต็มที่ (56)

Banana Technique จัดการความเครียดกับอ.กอบชัย

คำว่า “เครียด” กลายเป็นคำติดปากของคนสมัยนี้ไปแล้ว คำว่า “ซึมเศร้า” กลายเป็นคำที่เราได้ยินเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทั้งๆที่เรามีแหล่งบันเทิงและมีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย แต่กลายเป็นว่าเรารู้สึกเครียดเพิ่มขึ้นมากกว่าสมัยก่อน แขกรับเชิญของเรามีเทคนิคทำอย่างไรให้เครียดน้อยลง มีความสุขเพิ่มขึ้น โดยไม่เสียเงินซักบาท ปอนด์นั่งอยู่กับ อ.กอบชัย ปฐมโพธิภัทรสุขค่ะ (264)

VoiceNote (5) – ของจริง ไม่ต้องพูดก็จริง

ชวนคุยเรื่องแม่พาเข้าวัดตั้งแต่เด็ก วิธีการเทศน์ของพระและความจริงในสิ่งที่สอน ยาวไปจนถึงเรื่องเพื่อน เพจนุ่งซิ่นเพจแรกของไทยและที่มาที่ไป

VoiceNote (4) – ความคิดคือลม

ตอบคำถามน้องที่ Inbox เข้ามาปรึกษากับคำถาม “สวัสดีค่ะ พี่ปอนด์ ทำยังไงเราถึงจะเรียกความมั่นใจกลับมาได้คะ เราต้องคิดแบบไหน พี่ชี้แนะได้มั้ยคะ” (432)