สวัสดีจากป่าวังจันทร์ ระยองนะคะ ปอนด์มาอยู่ที่นี่ประมาณสามวัน ออกจากกรุงเทพมาด้วยอาการนอนแทบไม่ได้เลยในช่วงที่ผ่านมา ไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น (183)
🙏🏻 อย่าลืม Subscribe แล้วกดกระดิ่งริงริง 🔔 คลิปลงปุ้บเตือนปั๊บ! INSTAGRAM ➝ https://www.instagram.com/bon_jakobsen TWITTER ➝ http://www.twitter.com/bonjakobsen FACEBOOK ➝ https://www.facebook.com/bonjakobsen YOUTUBE ➝ http://www.youtube.com/bononstage Official Website ➝ http://www.bonjakobsen.com ✉️ EMAIL: bonratta@gmail.com PODCAST: BonPodcast 🔈 iTunes ➝ https://goo.gl/aJCdgj 🔈 Spotify ➝ https://goo.gl/wp9oXu (7087)
คำว่า “เครียด” กลายเป็นคำติดปากของคนสมัยนี้ไปแล้ว คำว่า “ซึมเศร้า” กลายเป็นคำที่เราได้ยินเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทั้งๆที่เรามีแหล่งบันเทิงและมีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย แต่กลายเป็นว่าเรารู้สึกเครียดเพิ่มขึ้นมากกว่าสมัยก่อน แขกรับเชิญของเรามีเทคนิคทำอย่างไรให้เครียดน้อยลง มีความสุขเพิ่มขึ้น โดยไม่เสียเงินซักบาท ปอนด์นั่งอยู่กับ อ.กอบชัย ปฐมโพธิภัทรสุขค่ะ (262)
for part 2 and 3 check out http://www.bonjakobsen.com (1638)